top of page
Zazen praktika

Zen praktikatzen dugu Mendebaldean, eta gure bizitza beste edozein pertsonarenaren antzekoa da, horrek lanari eta familiari eskaintzen dion dedikazioarekin. Besteengandik bereizten gaituen gauza bakarra dojoko zazen eguneroko praktika da.

Donostiako dokuan, zazen praktika beti dago meditazioan eskarmentu handia duen eta maisu batekin harreman zuzena duen pertsona baten (monjea edo moja) babespean, eta, beraz, irakasle horrek gidatu ditzake ibilbide horren lehen urratsak.

Zazen praktikaz gain egiten ditugun jarduerak

Sesshin

Erretiroak

Kesa

Kesaren joskitza

Topaketa

Topaketa informala

bottom of page